Laufeinstieg (Anfänger)
12 Wochen deutsch
10-30 km (E16)
Letzte 8 Wochen deutsch
Ultra Trail E35/E51
Letzte 10 Wochen deutsch
Ultra Trail E101
Letzte 12 Wochen deutsch
Last 12 weeks englisch
Ultraks Mountain 32 km
UTMR 170 km
UTMR 100 km